زیتون به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان دارای خواص بسیار است، آنتی اکسیدان‌هایی که آن را به یکی از دوست داران قلب تبدیل کرده و روغنی که در پیشگیری از برخی از انواع سرطان‌ها تاثیر فراوان دارد.
کد خبر: ۶۱۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بادمجان کباب یکی از انواع غذا‌های شمالی و بسیار خوشمزه‌ای است که به راحتی می‌توان آن را تهیه کرد و یکی از انواع غذا‌هایی است که برخی افراد می‌توانند آن را هم با نان و برخی هم با برنج سرو و میل کنند.
کد خبر: ۶۱۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
پسته مقداری ید و سلنیوم دارد؛ از این رو، می‌تواند به درمان کم کاری تیروئید کمک کند.
کد خبر: ۶۰۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
اختلال کم کاری تیروئید، اصولا در اثر کمبود ید و سلنیوم به وجود می‌آید. به نظر می‌رسد مصرف مواد غذایی و مغزیجاتی که حاوی این گونه مواد مغذی هستند، کمک‌کننده باشد. بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید، شامل گردو، فندق، پسته و بادام است. شما می‌توانید با خرید آجیل با کیفیت و مصرف آن در کنار دارو‌های تجویز شده توسط پزشک، به درمان کم کاری تیروئید خود کمک کنید.
کد خبر: ۶۰۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
رنگینک نوعی دسر خوشمزه و بسیار مقوی جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، روغن و گردو تهیه می‌شود و برای ماه رمضان و سفره افطار یک انتخاب مناسب است.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
رنگینک نوعی دسر خوشمزه و بسیار مقوی جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، روغن و گردو تهیه می‌شود و برای ماه رمضان و سفره افطار یک انتخاب مناسب است.
کد خبر: ۶۰۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
سالونه مرغ یکی از انواع روش‌های متفاوت طبخ مرغ است که در آن مرغ با پیاز، گردو و سسی از تمر هندی و رب گوجه فرنگی طبخ می‌شود و بسیار لذیذ و خوشمزه است.
کد خبر: ۶۰۲۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
ترکیب کردن عسل با موادغذایی مختلف می‌تواند اثرگذاری آن را بر بدنمان افزایش دهد پیشنهاد می‌کنیم با فواید و ویژگی‌های درمانی مختلف این ماده پرخاصیت برای بدنتان آشنا شوید عسل بهترین جایگزین شکر به شمار می‌رود بد نیست با فایده‌های ترکیب عسل با گردو آشنا شوید.
کد خبر: ۵۹۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
رولت گوشت چرخ کرده یکی از انواع غذا‌های سنگین و مجلسی محسوب می‌شود که به دلیل طعم و ظاهر هوس انگیزی که دارد بسیار مناسب برای انواع مجالس‌ها و مهمانی‌ها بوده و می‌توان آن را در کنار یک برنج تازه دم ایرانی برای مجالس خود سرو کرد.
کد خبر: ۵۹۹۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
هر چند از نظر بسیاری از افراد، مصرف آجیل و مغزیجات، به معنای افزایش سطح چربی خون است؛ اما لازم است بدانید که آجیل برای کبد چرب، هیچ گونه ضرری در پی ندارد! بنابراین، بدون نگرانی می‌توانید خرید آجیل را انجام داده و از خواص بی‌نظیر آن بهره ببرید.
کد خبر: ۵۹۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
قطاب خانگی
کد خبر: ۵۹۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کاهو، گردو و آبغوره از جمله مواد غذایی پرمصرف هستند که بسته به شرایط نگهداری ممکن است رنگ آن‌ها تغییر کند.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
بنا به گفته یک متخصص تغذیه، اگر مغز گردو فقط کمی سیاه است، ولی طعم آن عوض نشده، بوی بدی نمی‌دهد و لزج نشده مشکلی برای استفاده ندارد.
کد خبر: ۵۹۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
طرز تهیه طرز تهیه دسر خرما‌ی خانگی
کد خبر: ۵۹۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
جشن چهارشنبه سوری که در آخرین سه شنبه سال برگزار می‌شود، یکی از آیین‌های سالانه و دیرینه‌ی ایرانیان و جشنی بهاری در استقبال از نوروز است.
کد خبر: ۵۹۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
این غذای مقوی و دلچسب، با ترکیبی از گوشت لذیذ، بلغور نرم و ادویه‌جات معطر، می‌تواند هر سفره‌ای را به جشنی برای حواس تبدیل کند.
کد خبر: ۵۸۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
دیپ عدس یکی از انواع دیپ‌های مدرن است که از ترکیب عدس با گردو، سیر و سبزیجات تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۵۸۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
شهرکرد، یکی از مناطق اصلی کشت گردو در ایران است. اهالی این شهر نیز با گردو غذایی خوشمزه به نام گردو پلو را طبخ می‌کنند که با مرغ، گوشت یا به‌صورت گیاهی نیز سرو می‌شود.
کد خبر: ۵۸۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
کشک بادمجان
کد خبر: ۵۷۶۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
صبح‌ها حوادثی مثل سکته مغزی یا حمله قلبی احتمال بیشتری برای وقوع دارند، چون فشارخون در این زمان‌ها بالا می‌رود. خوشبختانه شما می‌توانید با تغییراتی در سبک زندگی به کاهش فشارخونتان کمک کنید.
کد خبر: ۵۷۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲